Nervozita, nejistota a spousta otázek. Přijímací zkoušky na střední školy bývají pro děti první velkou zkouškou v životě. Toto období je pro řadu děti velmi stresující a rodiče v tom často hrají větší roli, než si myslí. Nejen tím, že pomáhají s učivem a přípravami, ale hlavně tím, jakou atmosféru doma vytvoří. Přinášíme vám pár tipů a triků, jak svému dítěti aspoň trochu ulevit. 

Klidné a podporující prostředí dokáže udělat zázraky. Dítě potřebuje vědět, že mu věříte, i když se něco nepovede. Místo tlaku a neustálého připomínání povinností pomáhá spíše pochopení a povzbuzení. Jednoduché „zvládneš to“ má často větší sílu než hodiny vysvětlování. Zkuste vytvořit doma klidný prostor pro učení, bez zbytečného rozptylování, ale s dostatkem světla a pohodlí. Dítě by se tam mělo cítit dobře a bezpečně.

Chytré plánování

Dobrý plán šetří čas a hlavně nervy. Pomozte dítěti rozvrhnout přípravu tak, aby dávala smysl. Pravidelné kratší bloky učení jsou účinnější než dlouhé večery nad sešity, při kterých se dítě akorát unaví. Můžete vyzkoušet například pomodoro techniku nebo jakoukoliv jinou, která mu bude vyhovovat. Hlavně nezapomínejte naplánovat i přestávky. Mozek se učí lépe, když má čas i odpočívat. Nechte dítě, aby se na tvorbě plánu podílelo. Když se do něj zapojí, bere to víc „za své“ a tím roste i jeho zodpovědnost.

Hlídání termínů

V přípravách se snadno zapomene na praktické věci, které často dokážou přidat zbytečný stres. Zkontrolujte společně všechny termíny. Zapište si, kdy je termín podání přihlášky, termíny testů i možné náhradní dny. Před samotnou zkouškou si projděte detaily, například co si vzít s sebou, kde a v kolik se test koná, jak dlouho trvá cesta. Takové drobnosti dávají dítěti jistotu a pomáhají zvládnout napětí v den zkoušky.

Důležité je odpočívat

Přemíra učení bez oddechu často vede k vyčerpání a vyhoření. Dítě potřebuje nejen procvičovat testy, ale i vypnout. Jít ven, zasportovat si, poslouchat hudbu nebo prostě nic nedělat. Odpočaté dítě se učí rychleji a s větším klidem. A hlavně mu připomínejte, že přijímačky nejsou konec světa. Jsou jen jedna z mnoha zastávek na cestě, která ho teprve čeká.

^{Zdroj: Statniprijimacky.cz}